電話/微信:

158-158-10717

社坡腐竹 > 腐竹的做法大全 > 油潑腐竹的做法

油潑腐竹怎麽做好吃?

文章導讀:



腐竹是豆製品的高檔食品,該產品營養價值之高,被人們廣稱為“素中之葷”,備受廣大消費者的喜愛。腐竹由黃豆製成,具有與黃豆相似的營養價值,如黃豆蛋白、膳食纖維及碳水化台物等,對人體非常有益。腐竹的保健功能同豆漿相差無幾,幾乎適合一切人食用。” 食材明細 腐竹 適量 黃瓜 適量 幹辣椒 適量 熟黑芝麻 適量 生抽 適量 鹽 適量 糖 適量 醋 適量 雞精 適量 香油 適量 花椒 適量 微辣 口味 拌 工藝 十分鍾 耗時 簡單 難度 爽口開胃涼拌菜—油潑腐竹的做法步驟 爽口開胃涼拌菜—油潑腐竹的做法步驟:1 1腐竹洗淨泡脹用開水焯一下,撈出瀝幹水分,切段;黃瓜洗淨切成菱形片,將兩種食材放入容器中,加生抽、味精、白糖、精鹽、醋、香油醃一小會兒。 爽口開胃涼拌菜—油潑腐竹的做法步驟:2 2灑上黑芝麻拌勻。 爽口開胃涼拌菜—油潑腐竹的做法步驟:3 3把拌好的腐竹盛盤。 爽口開胃涼拌菜—油潑腐竹的做法步驟:4 4幹辣椒切成小圈。 爽口開胃涼拌菜—油潑腐竹的做法步驟:5 5上炒鍋將油放入鍋內,待熱至七八成時,下入花椒,幹辣椒,炒香關火。 爽口開胃涼拌菜—油潑腐竹的做法步驟:6 6將鍋內的熱油淋在拌好的腐竹上麵即可。 使用的廚具:平底鍋
上一個菜譜: 腐竹木耳拌包菜的做法
下一個菜譜: 三鮮腐竹的做法
頂部